Fisioterapia para idosos em Belo Horizonte

O que é fisioterapia geriátrica?

Fisioterapia geriátrica é a fisioterapia dedicada ao envelhecimento: ela trata as doenças mais comuns depois dos 60 anos e, principalmente, protege a capacidade de fazer as coisas sozinho. O fisioterapeuta responsável pela Fisiominas, Ricardo Mazzoni de Almeida, está cursando especialização em Gerontologia e atende idosos há anos, na clínica e em casa.

Diferente de um tratamento para uma lesão só, aqui a avaliação olha a pessoa inteira: como anda, como levanta da cama, quantos remédios toma, se enxerga bem, como é a casa, quem ajuda. É a partir disso que o plano é montado.

Como a fisioterapia ajuda no equilíbrio e na prevenção de quedas?

A fisioterapia previne quedas treinando o equilíbrio, a força das pernas e a marcha, e revisando os riscos da casa. Os exercícios incluem ficar em pé com a base estreita, levantar e sentar sem apoiar as mãos, andar mudando de direção e subir degraus, sempre com segurança e dentro do que a pessoa consegue.

A casa entra no tratamento: tapetes soltos, fios no chão, banheiro sem barra de apoio, luz fraca no caminho do quarto ao banheiro à noite e chinelo sem calcanhar estão por trás de muitas quedas. Quando o atendimento é em casa, essas mudanças são apontadas ali mesmo.

A fisioterapia ajuda na perda de força do idoso?

Ajuda: a perda de massa e força muscular com a idade, a sarcopenia, responde a exercícios de fortalecimento em qualquer idade, desde que bem dosados. É ela que deixa difícil levantar da cadeira, abrir um pote ou subir o meio-fio. O fortalecimento usa elásticos, caneleiras e o peso do corpo, com progressão lenta e acompanhamento da pressão e do cansaço.

Fisioterapia depois de uma queda, internação ou cirurgia

Depois de uma fratura de fêmur, de uma prótese de quadril ou joelho ou de uma internação longa, a fisioterapia devolve a marcha, a força e a confiança para voltar à rotina. Poucos dias de cama já tiram força das pernas de quem tem mais idade, e o medo de cair de novo faz a pessoa se mexer menos, o que piora o quadro. Começar cedo quebra esse ciclo.

Nesses casos, os primeiros atendimentos costumam ser em casa, com a fisioterapia domiciliar, e passam para a clínica quando a pessoa já consegue sair com segurança.

Artrose e dores do envelhecimento

As dores de joelho, quadril, coluna e ombro são o motivo mais comum de o idoso chegar à fisioterapia. O tratamento segue a mesma lógica da fisioterapia reumatológica e da fisioterapia para joelho, adaptado a quem tem mais idade: exercícios com menos impacto, mais tempo de adaptação e atenção às outras doenças e aos remédios em uso.

Fisioterapia para idosos na clínica ou em casa?

Os dois. Na clínica, na Rua dos Tupis, 485, sala 904, no Centro, o atendimento é por convênios ou particular. Em casa, o atendimento é só particular e cobre bairros da região Centro-Sul como Centro, Santo Antônio, São Pedro, Savassi, Funcionários, Grajaú, Carmo, Gutierrez e Santo Agostinho, entre outros.

A escolha depende de como a pessoa se desloca. Quem sai com facilidade costuma preferir a clínica; quem anda com dificuldade, está acamado ou acabou de sair do hospital começa em casa.

Como é o acompanhamento do idoso na Fisiominas?

O acompanhamento começa com uma conversa, muitas vezes com um filho ou cuidador, e segue com a avaliação: testes de equilíbrio e de marcha, força das pernas, dores, medicamentos e histórico de quedas. Com isso, o plano define os objetivos, que são concretos, como tomar banho sem ajuda ou voltar a ir à padaria. A família recebe orientações para ajudar entre as sessões, e a evolução é revista periodicamente.