Fratura de fêmur no Gutierrez: quando começa a fisioterapia em casa?
Começa logo depois da alta, assim que o ortopedista libera, porque cada dia parado na cama custa força ao idoso. O Hospital Madre Teresa, na Avenida Raja Gabaglia, fica no próprio Gutierrez, e a volta para casa depois da cirurgia pode ser de poucos quarteirões.
Os primeiros passos são sentar na beira da cama, ficar em pé com o andador e caminhar alguns metros dentro de casa, com o apoio que o médico permitir na perna operada. O objetivo da fase seguinte é o banheiro, a cozinha e a sala sem ajuda.
Como voltar a andar num bairro de ruas íngremes?
Volta-se em etapas: primeiro dentro de casa, depois nos trechos planos perto de casa e só no fim nas ladeiras. O Gutierrez tem ruas planas e outras bem íngremes, e o treino na rua começa pela que for mais segura, não pela mais curta.
Quando a pessoa já anda firme no plano, a subida e a descida entram aos poucos, com a bengala ajustada e o fisioterapeuta ao lado. Para quem mora numa rua inclinada, sair de casa pode ser o último objetivo do tratamento, e é treinado como tal.
Quem já caiu uma vez: como evitar a segunda queda?
Evita-se tratando a perna operada e, junto, as causas da primeira queda: pernas fracas, equilíbrio ruim, casa com obstáculos e, às vezes, remédios que dão tontura. Quem já caiu tem mais chance de cair de novo, e o medo de cair faz a pessoa se mexer menos, o que enfraquece ainda mais.
Na avaliação, o Ricardo testa o equilíbrio, observa o caminho da cama ao banheiro e aponta os riscos da casa: tapete solto, degrau sem corrimão, banheiro sem barra, luz fraca à noite. Se algum remédio parece contribuir para a tontura, a orientação é conversar com o médico.
Alguém da família caiu e mora no Gutierrez? Conte pelo WhatsApp como está a recuperação.
Chamar no WhatsAppAndador, bengala ou nada: como saber a hora de trocar?
A hora de trocar é quando a pessoa já faz com segurança, no apoio atual, tudo o que precisa fazer em casa, e o fisioterapeuta testa a próxima etapa ao lado dela. A troca do andador para a bengala, e da bengala para nada, nunca é decidida pela pressa ou pela vergonha de usar o apoio.
Antes, vêm testes simples: ficar em pé sem apoio, virar no lugar, andar alguns metros carregando um copo. A bengala é ajustada na altura do punho e usada do lado contrário à perna operada. Numa casa com degraus ou numa rua íngreme, o apoio pode continuar por mais tempo do que dentro de casa, e tudo bem.
A Fisiominas atende em casa no Gutierrez, que fica na Região Oeste?
Atende. O Gutierrez fica na Região Oeste de Belo Horizonte, na divisa com o Santo Agostinho, e está entre os bairros em que a Fisiominas faz atendimento em casa.
Quando o paciente já sai com segurança, o tratamento pode seguir na clínica do Centro, pela fisioterapia para idosos, inclusive pelo convênio. Os outros casos atendidos em domicílio estão em fisioterapia domiciliar em Belo Horizonte.
Quem faz a visita no Gutierrez?
A visita é feita pelo próprio Ricardo Mazzoni de Almeida, CREFITO-4 35099-F, fisioterapeuta há 27 anos, formado pela Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais e com especialização em Ortopedia e Traumatologia. Ele dirige a Fisiominas, no Centro, desde outubro de 2002.